Nakoukněte do lidské mysli a do tajů psychologie. Nechte se inspirovat léty prověřenými výzkumy a studiemi. Pár zajímavých prvků zahrňte do svého života a změňte svůj život. Na něco si dejte pozor, jiné vezměte na vědomí.
- Radost, smutek, překvapení a znechucení jsou jediné emoce, které se vyjadřují u všech lidí stejně, ve všech jazycích a kulturách.
- Lidé jsou mnohem spokojenější, když jsou zaneprázdnění, než když se nudí a nic nedělají.
- Lidé, co se věnují dobrovolnictví a pomáhají ostatním, se mají v životě lépe a také žijí déle.
- Když jsme unavení, jme zároveň i mnohem upřímnější.
- Náš mozek je mnohem kreativnější, pokud jsme unavení, nikoliv vyčerpaní.
- Čokoláda v mozku spouští stejnou reakci euforie, jako když jste zamilovaní.
- Naše rozhodnutí budou mnohem racionálnější, začnete-li přemýšlet v cizím jazyce.
- Stačí objetí na 20 sekund objetí na získání větší důvěry k člověku, kterého zrovna objímáme.
- Přibližně 30 % našeho času se nevědomě touláme ve své mysli.
- V 80 % všech konverzací si lidé jen stěžují.
- Každý člověk je schopen si být blízký pouze ze 150 lidmi.
- Vztahy, které udržujeme, jsou pro naše zdraví ještě důležitější než pravidelné cvičení.
- Pokud ztratíme peněženku či klíče, vyvolává to podobnou paniku jako prožitek blízké smrti.
- Náš mozek cítí odmítnutí velmi podobně jako fyzickou bolest.
- Naše nejživější vzpomínky jsou velmi pravděpodobně chybné nebo se nám vůbec nestaly.
- Nemusí nás vždy motivovat jen pokrok, stačí nám pouhá iluze pokroku.
- Podvědomí dokáže zpracovat informaci mnohem dříve, než ji dokážete zpracovat vědomě.
