štítek: zdraví

Pevné zdraví a mladistvý vzhled jsou založeny na každodenních maličkostech. Správná výživa, fyzické cvičení, pravidelná péče o tělo, méně stresu, pozitivní myšlení a dostatek...

Lidské tělo je jako velký stroj plný vzájemně propletených fyzických i psychologických procesů. Musí si nutně v noci pořádně odpočinout, jinak je něco špatně....

Produktivitu narušují zejména naše zlozvyky. Způsobují naši nesoustředěnost, odvádění méně přesné práce, méně kreativity a větší únavu. Některé zlozvyky jsou ale horší a je...

Lidské tělo je tvořeno z velké části vodou, kterou potřebuje každá tělesná buňka. Jenže voda nám tak nějak není dost dobrá. Často si ji...

Své místo v kalendáři má 26. března Světový den boje proti epilepsii. Je určený k rozšiřování informací a povědomí široké veřejnosti o této nemoci. V tento...

Možná to vidíme každý jinak. Vy řeknete, že je krásný letní den, slunce se směje z oblohy a všude zpívají ptáci a vedle vás...

Den 25. března slavíme jako Den nenarozeného dítěte. Věnujme svou vzpomínku dětem, které byly před narozením zabity. Dnešní věda už zná čas, kdy začíná...

Dne 24. 3. si připomínáme Světový den boje proti tuberkulóze. Právě v tento den Robert Koch roku 1882 oznámil objev Kochova bacilu, původce tuberkulózy....

Den Horské služby byl vyhlášen v roce 1913 na památku tragické smrti dvou účastníků 8. mezinárodního lyžařského závodu na 50 km v Krkonoších. Šlo o...

Dne 19. března roku 1976 byly vyhlášeny hned čtyři chráněné krajinné oblasti. Chráněná krajinná oblast Kokořínsko Chráněná krajinná oblast Kokořínsko byla vyhlášena jako CHKO, v oblasti nazývané...

Mezinárodní den invalidů byl vyhlášen Mezinárodní federací práce neschopných a civilních invalidů. Připomíná nám neodmyslitelná fakta, s jakými překážkami se všichni invalidé denně musí...

K mezinárodnímu dni nenávisti není k dispozici mnoho informací. Tento den si připomínají zejména školy, které se prostřednictvím svých učitelů snaží žákům a studentům vštěpovat,...

Plavky prozradí všechny naše hříchy spáchané na životosprávě, čehož je celulitida největším důkazem. Je třeba upravit jídelníček a zařadit trochu cvičení. Podívejte se na...

Prvek jód je pro naše tělo opravdu velice důležitý a nepostradatelný. Jeho nedostatek způsobuje zpomalení nebo zcela opožděný psychický vývoj. Právě Mezinárodní den jódu...

Pokud patříte k nespavcům a nemůžete večer usnout, každá probdělá minuta vás přijde pěkně draho. Pak se přes den nemůžete v práci soustředit a na vašem...